Здоровые зубы — благополучная жизнь: как ухаживать за полостью рта, чтобы сберечь ее здоровье и красоту

08:10:2019 г.

Информация предоставлена на правах рекламы 

Здоровые зубы и десны — залог не только красивой улыбки, но и благотворной работы всего организма. Случается, зубы теряют красоту, белизну и твердость. Что является тому причиной, как устранить проблему и предотвратить ее повторное появление?

10_2.jpg

Проблема №1: разрушение зуба

Зубы покрыты твердой эмалью, на которой ежедневно образуется тонкая пленка бактерий, называемая зубной бляшкой. При ее уплотнении бактерии образуют кислотную среду, которые разрушают эмаль, вызывают кариес, что в итоге может привести к потере зуба. Если сохранить зуб не удалось, на помощь придет процедура протезирования https://www.kds.ua/services-cat/protezirovanie/.

Решение. Регулярная чистка фторсодержащей зубной пастой убережет зубы от кариеса. Если у вас сухая полость рта, используйте средства, в составе которых повышено содержание фтора и проконсультируйтесь со стоматологом.

Проблема №2: заболевания десен

Болезни десен начинаются с образования бляшек вдоль и под линией десен. Зубной налет вызывает инфекции, которые повреждают десну и кости, фиксирующие зуб в канале. Болезнь истончает десна, делает их более чувствительными и приводит к кровотечениям. Со временем, если не уделять уходу за полостью рта достаточно внимания, может развиться пародонтит. Инфекция может разрушить кости, десна и мягкие ткани, из-за чего зуб придется удалить.

Решение. Выполнение следующих пунктов предотвратит развитие болезни:

  • чистка зубов после каждого приема еды, в том числе после употребления сахаросодержащих напитков, кофе и алкоголя;

  • использование зубной нити минимум 1 раз в день;

  • ополаскивание зубов;

  • сбалансированное питание: рацион должен включать фрукты, овощи и продукты, богатые кальцием;

  • отказ от курения.

Кроме того, вы должны регулярно посещать стоматолога. Найдите хорошую клинику, как «Клиника доброго стоматолога», и не затягивайте с визитами к зубному врачу.

Проблема №3: сухость во рту

Состояние может быть общей особенностью организма или вызвано употреблением медикаментов. Сухость во рту способна ускорить развитие кариеса, пародонтита и других заболеваний полости рта, разрушающих зубы.

Решение. Употребляйте больше жидкости без сахара: воды, минералки, чая. Не курите, избегайте алкоголя и кофе. Конфеты и жевательные резинки, в том числе смола, без сахара способствуют образованию слюны, поэтому при сухости полости рта рекомендуется их регулярно жевать.

10_1.jpg

Как правильно чистить зубы и десна, чтобы сохранить их здоровыми

Существует несколько рекомендаций, следование которым благотворно скажется на здоровье полости рта:

  • для чистки зубов используйте фтористую зубную пасту и щетку с мягкими щетинами;

  • круговыми и поступательными движениями назад-вперед очистите зубы со всех сторон;

  • осторожно и нежно проведите щеткой вдоль линии десен;

  • приобретите щетку, с обратной стороны которой есть ребристая поверхность для чистки языка;

  • очищайте пространство между зубов зубной нитью — тщательная чистка зубной нитью удаляет налет и остатки пищи, до которых щетка не может дотянуться;

  • ополаскивайте рот после чистки.

Обратитесь к своему стоматологу, если чистка зубов щеткой или зубной нитью вызывает кровотечение из десен или больно во рту. Ознакомиться с услугами клиники, врачами и гарантиями можно на сайте стоматологии https://www.kds.ua/.

Сохранить зубы здоровыми и красивыми легко — достаточно с заботой относиться к состоянию своей полости рта, регулярно посещать стоматолога и насыщать организм полезными минералами. Красивые зубы — это ежедневный уход, который является долгосрочным вложением в благополучие вашей жизни.